Tập yoga để giữ gìn vóc dáng và cải thiện độ dẻo dai cho cơ thể là điều mà hầu hết chúng ta đều biết đến. Nhưng có mấy chị em đã biết đến những bài tập yoga trứ danh cho “cô bé” lấy lại tuổi xuân hay chưa? Hãy cùng Hẹn Kín Đáo tìm hiểu về các bài yoga giúp cô bé se khít, trơn mượt quyến rũ, giúp cuộc “yêu” lâu dài, thăng hoa.
Mục lục bài viết
Bài tập Squat giúp cô bé hô biến “nhỏ khít”
Bài tập Squat khá quen thuộc đối với những chị em mong muốn cải thiện sự săn chắc của vùng đùi và mông. Nhưng chị em đã biết đến tác dụng tuyệt vời của Squat cho “vùng cấm địa” chưa?
Squat giúp se khít cô bé
Không chỉ giúp thân hình được cải thiện mà Squat còn giúp thu hẹp vùng kín hiệu quả mà chị em có thể tập ở mọi lúc, mọi nơi.
Bài tập Kegel giúp se khít cô bé và dễ đạt cực khoái
Kegel là bài tập thu nhỏ cô bé được nhiều chị em áp dụng và nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
Kegel giúp trẻ hóa cô bé
Theo thông tin từ Đại học Y Chicago Medicine, các chuyên gia giải đáp rằng, tập Kegel giúp tăng lưu lượng máu đi đến cơ sàn chậu và âm đạo, nhờ vậy mà giúp thu hẹp vùng kín một cách tự nhiên, giúp phụ nữ kiểm soát và cảm nhận được cực khoái tốt hơn.
Bài tập co bóp giúp cuộc yêu thêm nồng cháy
Phương pháp ấn bụng dưới khi quan hệ giúp chàng được trải nghiệm cảm giác được siết chặt, ấm áp. Hãy cùng tìm hiểu cách tập đúng nhé!
Tập co bóp có lợi cho cô bé
Giữ tư thế nằm ngửa, hai chân mở rộng, hít thở sâu rồi từ từ thắt chặt vùng âm đạo và giữ yên như vậy khoảng vài giây.
Trong lúc ấn bụng dưới, nếu vùng bụng bị hóp lại nghĩa là bạn đang làm sai. Hãy thử lại một cách chậm rãi, cho đến khi cảm nhận được cảm giác co thắt tử cung mà phần vùng bụng vẫn giữ nguyên.
Bài tập trên đây sẽ là hướng dẫn cơ bản giúp bạn tân trang lại “cô bé”. Tuy nhiên, việc thu nhỏ cô bé không đồng nghĩa với việc cô bé lấy lại được sự ẩm ướt và ra nước nhiều như thuở ban đầu. Trường hợp “cô bé” khô hạn, không còn lênh láng do ảnh hưởng của thời gian, cơ địa bẩm sinh, sinh hoạt tình dục,… đặc biệt là sau sinh vẫn luôn là nỗi canh cánh trong lòng các chị em.
Để giải quyết vấn đề cô bé khô rát, hạn hán, kém tươi sáng, các nàng hãy thử ngay phương pháp hết sức an toàn và hiệu quả được các chị em truyền tai chia sẻ: DÙNG GEL BÔI TRƠN.
Gel bôi trơn G’EXlife Natural: Sản phẩm giúp “cô bé” lấy lại sức sống tươi trẻ
Gel bôi trơn cung cấp độ cẩm cần thiết giúp duy trì độ pH phù hợp với vùng da nhạy cảm của “cô bé”. Từ đó trả lại cảm giác mềm mại, trơn mượt cho cô bé như thuở mới “yêu”!
G’Exlife Natural – Không lo khô hạn
Gel bôi trơn G’EXlife Natural là một sản phẩm cao cấp được thiết kế đặc biệt để cấp ẩm và làm trơn mượt tự nhiên nhất. Với chiết xuất từ thiên nhiên và sản xuất tại Thái Lan – Malaysia, gel này đảm bảo an toàn cho sức khỏe và bảo dưỡng “cô bé” hoàn hảo, chắc chắn sẽ mang đến trải nghiệm yêu bùng nổ và thăng hoa.
Đừng ngần ngại thử ngay hôm nay để trải nghiệm sự khác biệt và nâng cao đời sống tình dục mỗi ngày nhé! Ưu đãi chỉ diễn ra đến hết tháng 09 này khi mua tuýp 100ml chỉ còn 99K tại CÀrEM Mall!
